S’il est une phrase que j’ai souvent entendu c’est bien « Tout est vibration » ou encore « Tout est énergie ». Mais je n’aime pas les arguments d’autorité, par contre j’aime comprendre, alors cherchons ce qui se cache derrière cette phrase.

1)Physique relativiste et physique quantique

Je ne vais pas me lancer dans une analyse scientifique mais vous proposer de vous intéresser aux travaux de scientifiques reconnus.

Les vibrations ainsi que l’énergie ont été mises en évidence à travers deux branches que la physique moderne que sont la physique relativiste, qui s’intéresse à l’infiniment grand, et la physique quantique qui s’intéresse à l’infiniment petit.

La première découle des travaux d’Einstein. Nous connaissons tous sa formule « E=MC² », laquelle est la base de sa théorie sur la relativité générale et qui met en perspective le lien entre énergie et matière. D’ailleurs, cette phrase « Tout est énergie et vibration » est attribuée à Einstein.

La seconde met en évidence que toute la matière, visible ou invisible, est constituée d’atomes et d’électrons qui sont de l’énergie, assimilable à des vibrations, et que ces énergies sont en interaction, interdépendantes et en mouvement.

Si cet aspect scientifique vous intéresse, je vous invite à parcourir la chaine YouTube E-penser qui vulgarise ces concepts : 

https://www.youtube.com/c/Epenser1/featured

2) En quoi cela nous intéresse ?

Tout d’abord parce que cela nous permet de comprendre que l’énergie n’est pas une vue de notre esprit ou une simple croyance mais qu’elle existe bel et bien;  que sans elle, la vie ne serait pas possible; que nous sommes entourés de ces énergies universelles et que nous pouvons agir sur elles tout comme elles agissent sur nous. C’est ce qui explique l’efficacité de l’ensemble des soins par l’énergie.

Résumons : toute matière visible et invisible est énergie. Cette énergie se comporte comme des vibrations et émet une fréquence vibratoire. C’est à dire que nous, en tant qu’être humain, nous émettons une fréquence vibratoire, la Terre également, ainsi que tout ce qui nous entoure dans l’Univers et tout cela est relié et interdépendant. Cela veut dire que si je modifie ma propre fréquence vibratoire, je peux modifier tout ce qui m’entoure.

Pourquoi vouloir modifier sa fréquence vibratoire? Tout simplement pour améliorer sa vie, retrouver du sens, renouer avec le bien-être, revenir au présent et à soi, prendre soin de sa vitalité et de son corps, créer sa vie et en devenir responsable, être en paix… Et ce fameux alignement qui est prôné est spiritualité, ce n’est finalement que la concordance vibratoire du corps physique, de l’esprit et de l’âme. Imaginez un concert où les musiciens ne sont pas sur la même fréquence, quelle cacophonie ! Alors que s’ils jouaient tous ensemble, avec le même objectif, ils pourraient composer une merveilleuse symphonie. 

En changeant d’état vibratoire, on participe à créer une nouvelle réalité dont on a grandement besoin actuellement. Lorsqu’on en prend conscience, on ne se sent plus impuissant face à ce qui se passe à l’extérieur puisqu’on a le moyen d’agir pour le modifier.

3) Comment l’améliorer ?

Nous avons à notre disposition de nombreux outils :

• en prêtant attention à la nature de nos pensées,
• en pardonnant, à soi et aux autres,
• en apprenant à s’aimer, 
• l’alimentation, en privilégiant une nourriture naturelle (non transformée), végétale, variée et vivante,
• grâce à la musique,
• en agissant au quotidien avec du sens : faire ce qui vibre en nous,
• en cultivant la joie et la gratitude, 
• en pratiquant une activité physique régulière et modérée,
• en étant en contact avec la nature et les animaux, 
• la méditation, le yoga, la respiration,
• toute pratique créative faite en conscience : la cuisine, la couture, le bricolage, le dessin, la musique…

Et tellement d’autre encore que vous pouvez découvrir.